artroza-kolena

Artróza (Osteoartróza, osteoartritída) je nezápalové a najčastejšie kĺbové ochorenie, podmienené postupným opotrebovaním chrupavky, ktorá kryje povrch kĺbu. Chrupavka stráca svoju pružnosť, pevnosť, stenčuje sa a vznikajú v nej trhliny, jej povrch už nie je hladký a pri pohybe tak vzniká väčšie trenie. Niekedy dôjde až k úplnému zániku chrupavky.

Najčastejšie sú zasiahnuté kolenné a bedrové kĺby. Typické sú bolesti pri pohybe, pri vstávaní a pri záťaži. Z hľadiska prevencie sú vhodné telesné aktivity, pri ktorých sa kĺb pohybuje, ale nie je zaťažovaný.

Artróza najčastejšie postihuje ľudí s nadváhou nad 50 rokov, ale výnimkou nie sú ani ľudia stredného veku. Objavuje sa asi u 12% dospelej populácie, pričom postihuje častejšie ženy ako mužov. Spočiatku môže prebiehať bez príznakov, no neskôr dokáže výrazne, zhoršiť kvalitu života a často vedie až k invalidite.

Pozor, artróza a artritída sú odlišné ochorenia postihujúce kĺby, ktoré majú iba podobné prejavy.

Príčiny artrózy


  • postupné opotrebovanie kĺbovej chrupavky, ktoré je sprevádzané zápalovou reakciou
  • dedičné dispozície
  • nadváha
  • zápal
  • úraz
  • chybné postavenie – napríklad vrodené chybné postavenie kostí v bedrovom kĺbe
  • chronicky chybné zaťaženie alebo preťažovania kĺbu (napŕiklad pri sedavých zamestnaniach, stavbárov, baníkov)
  • chlad a vlhkosť – zhoršujú vznikajúcu artrózu
  • poškodenie vekom
  • poruchy v molekulárnej látkovej premene väzivového aparátu kĺbov
  • metabolické ochorenia
  • endokrinné ochorenia – napríklad cukrovka (napr.: cukrovka, akromegália)
  • krvácanie do kĺbu
  • nerovnaká dĺžka končatín
  • hypermobilita

Príznaky

  • bolesť pri začiatku pohybu
  • bolesť pri záťaži
  • obmedzenie hybnosti kĺbov
  • stuhnutie kĺbov
  • praskanie v kĺboch
  • pri artróze kolenného kĺbu (gonartróze) – opuch, horúčnosť,bolesť pri námahe, najmä pri chôdzi po schodoch, pri chôdzi s kopca alebo v ťažkom teréne
  • pri artróze bedrového kĺbu (koxartróze) – predchádzať jej môže bolesť v kolenách, neskôr obmedzenie hybnosti bedrového kĺbu
  • pri artróze kĺbov na ruke (risartróza) – ranná stuhnutosť kĺbov, nebolestivý opuch, z ktorého neskôr vznikne tuhý uzol, pocit mravčenia v rukách, zhoršená motorika, citlivosť rúk
  • kostené výrastky (osteofyty)
  • zúženie kĺbovej štrbiny, priblíženie koncov kostí
  • deformácie koncov kostí a ich nesprávne postavenie
  • pokojová, nočná bolesť
  • krívanie
  • ťažkosti pri chôdzi
  • niekedy sa postihnutá končatina môže aj o trochu skrátiť
  • charakteristické zmeny viditeľné na röntgenovom snímku kĺbe – zúženie kĺbovej medzery, zvýšenie hustoty kosti v blízkosti kĺbu, tvorba dutín (cýst) v tejto oblasti,kostené výrastky na okrajoch kĺbov
  • hromadenie tekutiny v kĺbe – možné vidieť pri vyšetrení ultrazvukom

Liečba artrózy

  • analgetiká (lieky na utíšenie bolesti)
  • protizápalové lieky (nesteroidné protizápalové lieky)
  • miestna aplikácia kortikoidov
  • fyzikálne – balneologické a vodoliečebné procedúry, miestea liečenie teplom, upokojenie a bandáže, liečebné rehabilitácie
  • chirurgická liečba – náhrada poškodeného kĺbu, protéza
  • náprava chybného postavenia kĺbu
  • úprava životosprávy
  • regulácia telesnej hmotnosti
  • primeraný pohyb – chôdza, plávanie
  • úprava stravy – tučné ryby (obsahujú esenciálne mastné Omega 3 kyseliny), čerstvé ovocie a zeleninu (obsahujú beta-karotén a vitamín C), avokádo, orechy, slnečnicové semená (vitamín E), celozrnné výrobky a obilniny (selén)
    obmedziť biele pečivo, cukor, instantné výrobky
  • Wobenzym – na rýchlejší ústup opuchu a zápalu, Je vhodný aj pre tých, ktorí neznášajú bežné antireumatické lieky
  • Flexosil – organický kremík – vnútorné použitie a obklady na bolestivé miesta.
  • UNICATUM Chondro – rašelinový balzam
  • Vitamín C – antioxidant chrániaci kĺbovej bunky pred poškodením
  • Vitamín E – antioxidant chrániaci kĺbovej bunky pred poškodením
  • Zinok – antioxidant chrániaci kĺbovej bunky pred poškodením
  • Glukosamín sulfát – patrí k najúčinnejším liekom zmierňujúcim kĺbové bolesti a spomaľujúcim poškodenie chrupavky, zvyšuje pružnosť chrupavky a pôsobí protizápalovo
  • chondroitín sulfát zo žraločej chrupavky
  • Omega 3 mastné kyseliny – tlmia zápal
  • MSM (methylsulfonylmethan) – najkomplexnejší prípravok na ochranu kĺbov s protizápalových pôsobením
  • biostimul – biostimulačný lampa – pri postihnutí pohybového aparátu sa zvyčajne používa kombináca analgetického a biostimulačného účinku polarizovaného svetla
  • protetické pomôcky – úprava obuvi, vložky do topánok, palice, ortézy
Artróza
4.8 (95.83%) 24 hodnotení

Ďalšie odporúčané články:

Ekzém Začervenanú a intenzívne svrbiacu ekzematickú vyrážku na koži upokojujú lokálne aplikované krémy. Niektoré vnútorne užívané potravinové doplnky môžu u...
Syndróm karpálneho tunela Ak vás prebudí v noci bolesť v zápästí alebo ak budete pri riadení cítiť v ruke bolesť ako bodanie ihličiek, máte pravdepodobne syndróm karpálneho tun...
Hnačka Aj keď je hnačka vysoko nepríjemná, má hnačka značný význam: je to spôsob ako zbaviť organizmus škodlivých toxínov. Táto celkom častá (a veľmi znepoko...
Vitamín B1 Vitamín B1 dôležitým spôsobom prispieva k zdravému metabolizmu správnu funkciu nervového systému. Vitamín B1 je kľúčovým členom skupiny vitamínov B. A...
Žltačka Žltačka je patologický stav, ktorý sa klinicky prejavuje zožltnutím kože, očného bielka, slizníc a ostatných tkanív. Táto choroba je spôsobená zvýšení...
Kurkuma Žlto kvitnúca kurkuma je príbuzná zázvoru. Pestuje sa v Číne, Indonézii a Indii, kde rozomieľajú na prášok jej podzemok. Aktívna zložka kurkumy, kurku...
Bolesť ucha Bolesť ucha je nepríjemná, či už ide o zápal stredného ucha alebo o zápal zvukovodu (tzv. plavecké ucho). Zápaly stredného ucha sú najčastejšie u malý...
Celiakia Celiakia (gluténová enteropatia) je chronická porucha vstrebávania v čreve, vyvolaná neznášanlivosťou obilnej bielkoviny - gluténu (lepku). Ten je obs...