artroza-kolena

Artróza (Osteoartróza, osteoartritída) je nezápalové a najčastejšie kĺbové ochorenie, podmienené postupným opotrebovaním chrupavky, ktorá kryje povrch kĺbu. Chrupavka stráca svoju pružnosť, pevnosť, stenčuje sa a vznikajú v nej trhliny, jej povrch už nie je hladký a pri pohybe tak vzniká väčšie trenie. Niekedy dôjde až k úplnému zániku chrupavky.

Najčastejšie sú zasiahnuté kolenné a bedrové kĺby. Typické sú bolesti pri pohybe, pri vstávaní a pri záťaži. Z hľadiska prevencie sú vhodné telesné aktivity, pri ktorých sa kĺb pohybuje, ale nie je zaťažovaný.

Artróza najčastejšie postihuje ľudí s nadváhou nad 50 rokov, ale výnimkou nie sú ani ľudia stredného veku. Objavuje sa asi u 12% dospelej populácie, pričom postihuje častejšie ženy ako mužov. Spočiatku môže prebiehať bez príznakov, no neskôr dokáže výrazne, zhoršiť kvalitu života a často vedie až k invalidite.

Pozor, artróza a artritída sú odlišné ochorenia postihujúce kĺby, ktoré majú iba podobné prejavy.

Príčiny artrózy


  • postupné opotrebovanie kĺbovej chrupavky, ktoré je sprevádzané zápalovou reakciou
  • dedičné dispozície
  • nadváha
  • zápal
  • úraz
  • chybné postavenie – napríklad vrodené chybné postavenie kostí v bedrovom kĺbe
  • chronicky chybné zaťaženie alebo preťažovania kĺbu (napŕiklad pri sedavých zamestnaniach, stavbárov, baníkov)
  • chlad a vlhkosť – zhoršujú vznikajúcu artrózu
  • poškodenie vekom
  • poruchy v molekulárnej látkovej premene väzivového aparátu kĺbov
  • metabolické ochorenia
  • endokrinné ochorenia – napríklad cukrovka (napr.: cukrovka, akromegália)
  • krvácanie do kĺbu
  • nerovnaká dĺžka končatín
  • hypermobilita

Príznaky

  • bolesť pri začiatku pohybu
  • bolesť pri záťaži
  • obmedzenie hybnosti kĺbov
  • stuhnutie kĺbov
  • praskanie v kĺboch
  • pri artróze kolenného kĺbu (gonartróze) – opuch, horúčnosť,bolesť pri námahe, najmä pri chôdzi po schodoch, pri chôdzi s kopca alebo v ťažkom teréne
  • pri artróze bedrového kĺbu (koxartróze) – predchádzať jej môže bolesť v kolenách, neskôr obmedzenie hybnosti bedrového kĺbu
  • pri artróze kĺbov na ruke (risartróza) – ranná stuhnutosť kĺbov, nebolestivý opuch, z ktorého neskôr vznikne tuhý uzol, pocit mravčenia v rukách, zhoršená motorika, citlivosť rúk
  • kostené výrastky (osteofyty)
  • zúženie kĺbovej štrbiny, priblíženie koncov kostí
  • deformácie koncov kostí a ich nesprávne postavenie
  • pokojová, nočná bolesť
  • krívanie
  • ťažkosti pri chôdzi
  • niekedy sa postihnutá končatina môže aj o trochu skrátiť
  • charakteristické zmeny viditeľné na röntgenovom snímku kĺbe – zúženie kĺbovej medzery, zvýšenie hustoty kosti v blízkosti kĺbu, tvorba dutín (cýst) v tejto oblasti,kostené výrastky na okrajoch kĺbov
  • hromadenie tekutiny v kĺbe – možné vidieť pri vyšetrení ultrazvukom

Liečba artrózy

  • analgetiká (lieky na utíšenie bolesti)
  • protizápalové lieky (nesteroidné protizápalové lieky)
  • miestna aplikácia kortikoidov
  • fyzikálne – balneologické a vodoliečebné procedúry, miestea liečenie teplom, upokojenie a bandáže, liečebné rehabilitácie
  • chirurgická liečba – náhrada poškodeného kĺbu, protéza
  • náprava chybného postavenia kĺbu
  • úprava životosprávy
  • regulácia telesnej hmotnosti
  • primeraný pohyb – chôdza, plávanie
  • úprava stravy – tučné ryby (obsahujú esenciálne mastné Omega 3 kyseliny), čerstvé ovocie a zeleninu (obsahujú beta-karotén a vitamín C), avokádo, orechy, slnečnicové semená (vitamín E), celozrnné výrobky a obilniny (selén)
    obmedziť biele pečivo, cukor, instantné výrobky
  • Wobenzym – na rýchlejší ústup opuchu a zápalu, Je vhodný aj pre tých, ktorí neznášajú bežné antireumatické lieky
  • Flexosil – organický kremík – vnútorné použitie a obklady na bolestivé miesta.
  • UNICATUM Chondro – rašelinový balzam
  • Vitamín C – antioxidant chrániaci kĺbovej bunky pred poškodením
  • Vitamín E – antioxidant chrániaci kĺbovej bunky pred poškodením
  • Zinok – antioxidant chrániaci kĺbovej bunky pred poškodením
  • Glukosamín sulfát – patrí k najúčinnejším liekom zmierňujúcim kĺbové bolesti a spomaľujúcim poškodenie chrupavky, zvyšuje pružnosť chrupavky a pôsobí protizápalovo
  • chondroitín sulfát zo žraločej chrupavky
  • Omega 3 mastné kyseliny – tlmia zápal
  • MSM (methylsulfonylmethan) – najkomplexnejší prípravok na ochranu kĺbov s protizápalových pôsobením
  • biostimul – biostimulačný lampa – pri postihnutí pohybového aparátu sa zvyčajne používa kombináca analgetického a biostimulačného účinku polarizovaného svetla
  • protetické pomôcky – úprava obuvi, vložky do topánok, palice, ortézy
Artróza
4.8 (95.83%) 24 hodnotení

Ďalšie odporúčané články:

Poruchy trávenia V mnohých prípadoch je možné poruchám trávenia predísť jednoduchými úpravami jedálnička a životného štýlu. Ak pocítite však - rovnako ako milióny inýc...
Pásový opar (herpes zoster) Pamätáte sa na ovčie kiahne? Ten vírus stále číha vo vašich nervových bunkách a môže vzplanúť kedykoľvek počas dospelosti a spôsobiť pásový opar. Je d...
Neplodnosť u mužov Pre každý prípad neplodnosti je možnosť, že zdrojom problémov je partner, presne v pomere 1: 1. V niektorých prípadoch je nutný chirurgický zákrok ale...
Aloe vera Starí Egypťania objavili liečivú silu aloe vera už dávno predtým, ako sa dostala k vláde kráľová Kleopatra. Chladivý, upokojujúci gél z vnútornej čast...
Vitamín H Vitamín H má životne dôležitú úlohu pri normálnych metabolických funkciách, potravinové doplnky obsahujúce biotín môžu pomôcť pri liečení rôznych porú...
Chrápanie Hlasné dýchanie, tzv. chrápanie je spôsobené vibráciami mäkkého podnebia. Ide o chorobu, konkrétne ide o poruchu spánku. Ľudia, ktorí trpia chrápaním ...
Osteoporóza (rednutie kostí) Osteoporóza (rednutie kostí) je charakterizovaná stratou kostných minerálov. Je veľmi častou príčinou zlomenín, ale je možné jej predchádzať. Čím skôr...
Kandidóza Kandidóza je nadmerné rozmnoženie kvasiniek (candida albicans) v črevách, krvi, orgánoch a pohlavného ústrojenstva. Nazývame ju mnohými inými názv...