kašeľČasto domáce liečenie prírodnými prostriedkami úplne postačí k tomu, aby sa podráždené hrdlo upokojilo, uvoľnili sa svaly v stenách dýchacích ciest a priedušky sa zbavili zápalového sekrétu. Napriek svojmu nezdravému a nepríjemného zvuku je kašeľ životne dôležitou obrannou funkciou organizmu. Často si ani neuvedomujeme, že zakašleme najmenej raz či dvakrát za hodinu, aby sme si očistili hrdlo a dýchacie cesty od hlienu a odumretých buniek.

Kašeľ spôsobuje ťažkosti, len keď je nekontrolovateľný, vyvolaný dráždením z okolia alebo infekciou dýchacích ciest. Kašeľ môže byť suchý – neproduktívny, to znamená, že neodstraňuje hlien z dýchacích ciest alebo vlhký – produktívny, pri ktorom sa vykašliava hlien a v ňom obsiahnuté dráždivé látky a baktérie.

Príčiny kašľa


Keď sa do dýchacieho ústrojenstva dostane nejaká dráždivá látka, citlivé receptory v dolných aj horných dýchacích cestách začnú produkovať hlien vo väčšom množstve. To podráždi nervové zakončenia a vyvolá pochod, ktorý vyvrcholí kašľom – násilným vypudením vzduchu a hlienu z dýchacích ciest do úst. Túto obrannú reakciu môžu spôsobiť najrôznejšie príčiny. Baktérie alebo vírusy, ktoré napríklad vyvolávajú chrípku alebo bežné prechladnutie, spôsobujú nadprodukciu hlienu a následný reflex kašľa. Dochádza k tomu často v noci, keď sa vyprázdňujú vedľajšie nosové dutiny.

Astma, bronchitída, senná nádcha a látky znečisťujúce prostredie, cigaretový dym alebo chemikálie – to všetko sú ďalšie príčiny kašľa. Taktiež niektoré tráviace poruchy môžu vyvolať kašeľ, najmä u malých detí. Je to predovšetkým GER (gastroezofageálny reflux), pri ktorom sa dostáva žalúdočný obsah zo žalúdka do hornej časti pažeráka a spôsobí dráždenie dýchacích ciest. Kašeľ tiež vyvolávajú niektoré látky, napríklad znižujúce krvný tlak. Dlhotrvajúci kašeľ môže byť príznakom nádoru pľúc, zápalu hlasiviek alebo tekutiny v pľúcach pri srdcovom zlyhávaní.

Príznaky kašľa

Kašeľ je sám príznakom, väčšinou je prejavom infekcie v dýchacích cestách alebo dráždenia v krku a pľúcach. Kašeľ býva buď dráždivý, suchý (neproduktívny), alebo vlhký (produktívny).

Liečba kašľa

Ak máte zdravotné problémy, poraďte sa o užívaní potravinových doplnkov so svojím lekárom.

Kedy vyhľadať lekára

Lekára vyhľadajte ak kašeľ trvá vo dne aj v noci, je vyčerpávajúci, sprevádzaný dýchavičnosťou, bolesťami na hrudi, úbytkom na váhe alebo bolesťami hlavy. Rovnako ak máte pri ňom horúčky, ak je dýchanie bolestivé, ak vykašliavate ružový, zelenožltý či krvavý hlien alebo trvá dlhšie ako jeden týždeň.

Kašeľ – zaujímavosti a rady

Pite veľa vody, čaju a ovocných či zeleninových štiav – musia mať izbovú teplotu. K zriedeniu hlienov prispieva tiež polievka. Používajte zvlhčovač vzduchu. Nefajčite, ani sa nezdržujte v zafajčených priestoroch. Tinktúra zo sladkého drievka je expektorans, čo znamená, že robí kašeľ produktívnejší – zvyšuje teda odkašliavanie.

Kašeľ
5 (99.17%) 24 hodnotení

Ďalšie odporúčané články:

Sinusitída (zápal vedľajších nosových dutín)... Vo vedľajších dutinách nosových - sínusoch - sa tvorí hlien, ktorý pomáha udržiavať horné dýchacie cesty vlhké a zbavuje ich všetkých nečistôt. Ak dôj...
Zinok Zinok potrebuje každá bunka v tele, ale mnohí z nás nemajú tohto minerálu v potrave dostatok. Tento minerál tvorí súčasť enzýmov - chemických látok, k...
Chronický únavový syndróm Na celom svete trpia únavovým syndrómom milióny ľudí. Spory o jeho príčine viedli k vzniku mnohých mien pre toto ochorenie, zvlášť v anglicky hovoriac...
Afty Afty sú drobné vriedky v ústach alebo na jazyku, menej často aj na slizniciach genitálií. Väčšinou majú bielu až ľahko žltkastú farbu spodiny s červen...
Zväčšenie prostaty Fytoterapia a užívanie niektorých doplnkov môže ťažkosti zmierniť a oddialiť a takisto aj použitie klasických liekov alebo operačný výkon. Zväčšenie p...
Tea Tree Oil (Čajovníkový olej) Je to šampión v boji s infekciou, olej z rastliny tea tree, Melaleuca alternifolia, má príjemnú vôňu muškátového orieška. Pripravuje sa z listov rastl...
Vitamín H Vitamín H má životne dôležitú úlohu pri normálnych metabolických funkciách, potravinové doplnky obsahujúce biotín môžu pomôcť pri liečení rôznych porú...
Vitamín B2 Vitamín B2 pôsobí proti migréne, v prevencii katarakty (šedého zákalu) a pomáha pri hojení kože. Vitamín B2 je vitamín skupiny B, ktorý sa podieľa na ...