kašeľČasto domáce liečenie prírodnými prostriedkami úplne postačí k tomu, aby sa podráždené hrdlo upokojilo, uvoľnili sa svaly v stenách dýchacích ciest a priedušky sa zbavili zápalového sekrétu. Napriek svojmu nezdravému a nepríjemného zvuku je kašeľ životne dôležitou obrannou funkciou organizmu. Často si ani neuvedomujeme, že zakašleme najmenej raz či dvakrát za hodinu, aby sme si očistili hrdlo a dýchacie cesty od hlienu a odumretých buniek.

Kašeľ spôsobuje ťažkosti, len keď je nekontrolovateľný, vyvolaný dráždením z okolia alebo infekciou dýchacích ciest. Kašeľ môže byť suchý – neproduktívny, to znamená, že neodstraňuje hlien z dýchacích ciest alebo vlhký – produktívny, pri ktorom sa vykašliava hlien a v ňom obsiahnuté dráždivé látky a baktérie.

Príčiny kašľa


Keď sa do dýchacieho ústrojenstva dostane nejaká dráždivá látka, citlivé receptory v dolných aj horných dýchacích cestách začnú produkovať hlien vo väčšom množstve. To podráždi nervové zakončenia a vyvolá pochod, ktorý vyvrcholí kašľom – násilným vypudením vzduchu a hlienu z dýchacích ciest do úst. Túto obrannú reakciu môžu spôsobiť najrôznejšie príčiny. Baktérie alebo vírusy, ktoré napríklad vyvolávajú chrípku alebo bežné prechladnutie, spôsobujú nadprodukciu hlienu a následný reflex kašľa. Dochádza k tomu často v noci, keď sa vyprázdňujú vedľajšie nosové dutiny.

Astma, bronchitída, senná nádcha a látky znečisťujúce prostredie, cigaretový dym alebo chemikálie – to všetko sú ďalšie príčiny kašľa. Taktiež niektoré tráviace poruchy môžu vyvolať kašeľ, najmä u malých detí. Je to predovšetkým GER (gastroezofageálny reflux), pri ktorom sa dostáva žalúdočný obsah zo žalúdka do hornej časti pažeráka a spôsobí dráždenie dýchacích ciest. Kašeľ tiež vyvolávajú niektoré látky, napríklad znižujúce krvný tlak. Dlhotrvajúci kašeľ môže byť príznakom nádoru pľúc, zápalu hlasiviek alebo tekutiny v pľúcach pri srdcovom zlyhávaní.

Príznaky kašľa

Kašeľ je sám príznakom, väčšinou je prejavom infekcie v dýchacích cestách alebo dráždenia v krku a pľúcach. Kašeľ býva buď dráždivý, suchý (neproduktívny), alebo vlhký (produktívny).

Liečba kašľa

  • archangelika, podbeľ, jablčník, materina dúška: jedna šálka čaju trikrát denne
  • sladké drievko: 45 kvapiek tinktúry alebo jednu šálku čaju trikrát denne
  • brest americký: jednu šálku čaju podľa potreby až trikrát denne
  • ibiš: listy ako čaj jednu šálku až trikrát denne

Ak máte zdravotné problémy, poraďte sa o užívaní potravinových doplnkov so svojím lekárom.

Kedy vyhľadať lekára

Lekára vyhľadajte ak kašeľ trvá vo dne aj v noci, je vyčerpávajúci, sprevádzaný dýchavičnosťou, bolesťami na hrudi, úbytkom na váhe alebo bolesťami hlavy. Rovnako ak máte pri ňom horúčky, ak je dýchanie bolestivé, ak vykašliavate ružový, zelenožltý či krvavý hlien alebo trvá dlhšie ako jeden týždeň.

Kašeľ – zaujímavosti a rady

Pite veľa vody, čaju a ovocných či zeleninových štiav – musia mať izbovú teplotu. K zriedeniu hlienov prispieva tiež polievka. Používajte zvlhčovač vzduchu. Nefajčite, ani sa nezdržujte v zafajčených priestoroch. Tinktúra zo sladkého drievka je expektorans, čo znamená, že robí kašeľ produktívnejší – zvyšuje teda odkašliavanie.

Kašeľ
5 (99.17%) 24 hodnotení

Ďalšie odporúčané články:

Zápal pľúc (Pneumónia) Zápal pľúc (pneumónia) je zápalové ochorenie, pri ktorom dochádza k postihnutiu celého jedného laloku pľúc, zatiaľ čo zvyšok pľúc je nepostihnutý. Tot...
Alergia Alergia znamená zvýšenú citlivosť na látky - alergény, ktoré normálne človeku žiadne ťažkosti či zdravotné problémy nespôsobujú, ale u citlivého č...
Neplodnosť u žien Ak nemôže žena otehotnieť má stresujúci pocit bezmocnosti a frustrácie. Klasické metódy ako liečiť neplodnosť u žien môže mať niekedy vedľajšie účinky...
Rosacea Červená tvár ľudí so svetlou pleťou nemusí byť známkou zdravia, ale príznakom choroby zvanej acne rosacea (niekedy len rosacea). Liečba zatiaľ vlastne...
Ploštičník Ploštičník, používaný už dlho na liečenie ženských ťažkostí, dorastá do výšky až 2,5 metra a je nápadný svojimi bielymi chlpatými kvetmi. Jeho domovom...
Bolesť hrdla Stres a únava rovnako ako prechladnutie a virózy zvyšujú našu náchylnosť k bolestiam v hrdle. Našťastie ide o ochorenie, ktoré veľmi dobre odpovedá na...
Nízky krvný tlak (hypotenzia) Krvný tlak je dôležitým faktorom ovplyvňujúcim naše zdravie. Naše srdce sa stiahne a roztiahne asi 60 až 80 krát za minútu. Pritom vysáva krv z ciev v...
Vitamín B1 Vitamín B1 dôležitým spôsobom prispieva k zdravému metabolizmu správnu funkciu nervového systému. Vitamín B1 je kľúčovým členom skupiny vitamínov B. A...