chrípka-a-nachladnutieChrípka aj bežné nachladnutie sú ochorenia dýchacích ciest, preto býva niekedy ťažké určiť, čo vás práve postretlo. Nachladnutie sa obvykle vyvíja postupne, chrípka však udrie náhle. Ráno ešte máte pocit plného zdravia a popoludní sa už cítite veľmi zle. Taktiež uzdravovanie je pri týchto infekciách rôzne.

Prechladnutie trvá zvyčajne týždeň, ale ak máte v poriadku imunitný systém, môžu vás príznaky obťažovať len tri či štyri dni. Chrípka môže trvať až desať dní, ale únava, ktorá ju sprevádza, môže pretrvávať aj niekoľko týždňov. Po prechladnutí sa zriedka objavujú závažnejšie komplikácie, chrípka však môže spôsobiť ťažký zápal priedušiek aj zápal pľúc.

Príčiny chrípky a nachladnutia


Nachladnutie aj chrípku vyvolávajú vírusy, ktoré sa uchytia na sliznici nosa alebo hrdla, rozšíria sa v horných dýchacích cestách a niekedy prejdú až do pľúc. Odpoveďou imunitného systému je zaplavenie postihnutých oblastí bielymi krvinkami bojujúcimi s infekciou. Príznaky prechladnutia a chrípky nie sú spôsobené samotnými vírusmi.

Sú výsledkom pokusov organizmu odvrátiť infekciu. Chrípka aj prechladnutie sú častejšie v zime, keď kúrenie znižuje v bytoch vlhkosť vzduchu. Nedostatok vlhkého vzduchu vysušuje nosovú sliznicu a vytvára tak dokonalú základňu na množenie vírusov a následnému ochoreniu chrípkou alebo nachladnutiu.

Príznaky chrípky a nachladnutia

Klasické príznaky prechladnutia sú upchatý nos, bolesti v krku, chrapot a kýchanie. Nebývajú tak závažné ako príznaky chrípky, ku ktorým patrí horúčka, nesmierna únava, bolesti hlavy a svalov. Chrípku a prechladnutie sprevádza tiež pocit napätia v hlave a na pľúcach, kašeľ, vodnatá sekrécia z nosa a zimnica.

Liečba

Kedy vyhľadať lekára

Lekára vyhľadajte ak máte teplotu nad 38 °C tri dni alebo ak stúpne nad 39 °C a vyššie, ak máte bolesti hrdla a teplotu nad 38 °C 24 hodín, mohla by to byť tiež streptokoková angína vyžadujúca liečenie antibiotikami. Taktiež ak sa zmení hlienový sekrét v zelený, žltý alebo nahnedlý, býva to známka bakteriálnej infekcie vo vedľajších nosových dutinách alebo na pľúcach. Návštevu lekára neodkladajte ak máte bolesti na prsiach a dýchavičnosť, môžete mať zápal pľúc, zvlášť ak pretrváva horúčka.

Chrípka a nachladnutie – zaujímavosti a rady

Umývajte si často ruky, aby ste znížili možnosť zachytenia infekcie. V zime zvlhčujte vzduch v byte zvlhčovačom. Uvažujte o očkovaní proti chrípke. Vytvorenie imunity trvá šesť až osem týždňov, preto sa nechajte zaočkovať už na jeseň, skôr ako začne chrípková sezóna. Každý rok sa objavujú iné kmene vírusu chrípky, takže je nutné každoročné očkovanie.

Chrípka a nachladnutie
5 (99.29%) 28 hodnotení

Ďalšie odporúčané články:

Parkinsonova choroba Parkinsonova choroba aké sú príčiny jej vzniku, ako presne sa prejavuje a môžeme túto chorobu nejako účinne liečiť? Zatiaľ toto pomaly postupujúce moz...
Vitamín B12 Aj ľahký nedostatok vitamínu B12 môže zvyšovať riziko srdcových ochorení, depresie a možno aj Alzheimerovej choroby. Vitamín B12, inak tiež nazývaný k...
Zinok Zinok potrebuje každá bunka v tele, ale mnohí z nás nemajú tohto minerálu v potrave dostatok. Tento minerál tvorí súčasť enzýmov - chemických látok, k...
Žlčové kamene Asi u desiatich percent dospelých dochádza v žlčníku k tvorbe kamienkov, ktoré vyvolávajú bolestivé kŕče. Diéta s vysokým obsahom vlákniny a s potravi...
Vitamín B1 Vitamín B1 dôležitým spôsobom prispieva k zdravému metabolizmu správnu funkciu nervového systému. Vitamín B1 je kľúčovým členom skupiny vitamínov B. A...
Horčík Význam horčíka (magnézia) sa trochu preceňuje, ale napriek tomu môže byť pre zdravie jedným z najdôležitejších minerálov. Štúdie svedčia pre to, že ro...
Ruža šípová-šípky Ruža šípová (Rosa canina L.) je až 3 metre vysoký ker so silne ostnatými vetvami, množstvom opadavých listov a hákovito zahnutými ostňami. Niekedy je ...
Nespavosť (insomnia) Mnoho ľudí trpí občas nespavosťou. Príčinou môže byť úzkosť, prepracovanosť, nepohodlná posteľ alebo zdravotné problémy. Nie je však nutné siahať hneď...