chrípka-a-nachladnutieChrípka aj bežné nachladnutie sú ochorenia dýchacích ciest, preto býva niekedy ťažké určiť, čo vás práve postretlo. Nachladnutie sa obvykle vyvíja postupne, chrípka však udrie náhle. Ráno ešte máte pocit plného zdravia a popoludní sa už cítite veľmi zle. Taktiež uzdravovanie je pri týchto infekciách rôzne.

Prechladnutie trvá zvyčajne týždeň, ale ak máte v poriadku imunitný systém, môžu vás príznaky obťažovať len tri či štyri dni. Chrípka môže trvať až desať dní, ale únava, ktorá ju sprevádza, môže pretrvávať aj niekoľko týždňov. Po prechladnutí sa zriedka objavujú závažnejšie komplikácie, chrípka však môže spôsobiť ťažký zápal priedušiek aj zápal pľúc.

Príčiny chrípky a nachladnutia


Nachladnutie aj chrípku vyvolávajú vírusy, ktoré sa uchytia na sliznici nosa alebo hrdla, rozšíria sa v horných dýchacích cestách a niekedy prejdú až do pľúc. Odpoveďou imunitného systému je zaplavenie postihnutých oblastí bielymi krvinkami bojujúcimi s infekciou. Príznaky prechladnutia a chrípky nie sú spôsobené samotnými vírusmi.

Sú výsledkom pokusov organizmu odvrátiť infekciu. Chrípka aj prechladnutie sú častejšie v zime, keď kúrenie znižuje v bytoch vlhkosť vzduchu. Nedostatok vlhkého vzduchu vysušuje nosovú sliznicu a vytvára tak dokonalú základňu na množenie vírusov a následnému ochoreniu chrípkou alebo nachladnutiu.

Príznaky chrípky a nachladnutia

Klasické príznaky prechladnutia sú upchatý nos, bolesti v krku, chrapot a kýchanie. Nebývajú tak závažné ako príznaky chrípky, ku ktorým patrí horúčka, nesmierna únava, bolesti hlavy a svalov. Chrípku a prechladnutie sprevádza tiež pocit napätia v hlave a na pľúcach, kašeľ, vodnatá sekrécia z nosa a zimnica.

Liečba

Kedy vyhľadať lekára

Lekára vyhľadajte ak máte teplotu nad 38 °C tri dni alebo ak stúpne nad 39 °C a vyššie, ak máte bolesti hrdla a teplotu nad 38 °C 24 hodín, mohla by to byť tiež streptokoková angína vyžadujúca liečenie antibiotikami. Taktiež ak sa zmení hlienový sekrét v zelený, žltý alebo nahnedlý, býva to známka bakteriálnej infekcie vo vedľajších nosových dutinách alebo na pľúcach. Návštevu lekára neodkladajte ak máte bolesti na prsiach a dýchavičnosť, môžete mať zápal pľúc, zvlášť ak pretrváva horúčka.

Chrípka a nachladnutie – zaujímavosti a rady

Umývajte si často ruky, aby ste znížili možnosť zachytenia infekcie. V zime zvlhčujte vzduch v byte zvlhčovačom. Uvažujte o očkovaní proti chrípke. Vytvorenie imunity trvá šesť až osem týždňov, preto sa nechajte zaočkovať už na jeseň, skôr ako začne chrípková sezóna. Každý rok sa objavujú iné kmene vírusu chrípky, takže je nutné každoročné očkovanie.

Chrípka a nachladnutie
5 (99.29%) 28 hodnotení

Ďalšie odporúčané články:

Ľubovník bodkovaný Dnes je liečivá rastlina ľubovník bodkovaný populárna ako prírodný liek proti depresiám. Je to šetrnejšia alternatíva klasickej liečby a má oveľa mene...
Vitamín B3 Závažný nedostatok tohto vitamínu B sa prejavuje ťažkým ochorením - pellagra. Vitamín B3 sa používa na prevenciu a liečbu depresií, kĺbových ochorení ...
Ušné šelesty Trvalé pískanie, hučanie, zvonenie alebo šumenie v jednom alebo oboch ušiach postihuje v určitom období života jedného zo šiestich dospelých. Zatiaľ n...
Hemoroidy Podľa štatistiky sa hemoroidy vyvinú u viac ako 50 percent ľudí, ale mnohí z nich o tom vôbec nevedia. Hemeroidy obťažujú až vtedy, keď sa zapália a z...
Žalúdočné vredy Žliazky v žalúdku normálne vylučujú tráviace šťavy vrátane kyseliny soľnej a enzýmu pepsín; súčasne vylučuje sliznica aj hlien, ktorý ju chráni pred p...
Ginko dvojlaločné (Ginkgo biloba) Liečivý výťažok z vejárovitých listov starobylého ginka biloba - ginka dvojlaločného, stromu, ktorý prežíva v Číne už viac ako 200 miliónov rokov, sa ...
Tea Tree Oil (Čajovníkový olej) Je to šampión v boji s infekciou, olej z rastliny tea tree, Melaleuca alternifolia, má príjemnú vôňu muškátového orieška. Pripravuje sa z listov rastl...
Vitamín D Vitamín D je nenahraditeľný pre zdravé kosti a môže spomaliť proces osteoporózy. Posilňuje imunitný systém a chráni pred niektorými typmi rakoviny. Vi...