Kozinec blanitýBotanicky je príbuzný s hrachom a sladkým drievkom. Aj keď sladko voňajúce žlté kvety dodávajú rastline krehký vzhľad, v skutočnosti je to veľmi odolný druh. Kozinec obsahuje množstvo zložiek, ktoré povzbudzujú imunitný systém a v Číne sa používa pri liečení aj v prevencii chorôb.

Z medicínskeho hľadiska je najdôležitejšou časťou koreň, ktorý je nabitý látkami prospešnými zdraviu vrátane polysacharidov, o ktorých je známe, že sú veľmi významné pre zvyšovanie imunity. Najvhodnejšia rastlina je od 4 do 7 rokov stará. Koreň sa reže na plátky, ktoré pripomínajú drevené lyžičky na zmrzlinu.

Využitie kozinca blanitého


Kozinec zvyšuje imunitu, pomáha v boji proti respiračným infekciám. Taktiež posilňuje imunitný systém u pacientov po chemoterapii a ožarovaní pri zhubnom bujnení. Je zvlášť účinný proti chorobám z nachladnutia, chrípke, bronchitíde a infekciám prínosových dutín, pretože bráni uchyteniu vírusov na sliznici dýchacích ciest.

Rovnako ako echinacea dokáže aj kozinec potláčať choroboplodné zárodky pri prvých príznakoch ochorenia. Prebiehajúce ochorenia môže zmierniť a skrátiť ich trvanie. Pravdepodobne má aj schopnosť zmierňovať nepriaznivé účinky stresu na ľudské zdravie.

Účinky kozinca blanitého

Kozinec posilňuje zdravie ako tonikum, zvyšuje odolnosť voči chorobám, dodáva životnú silu a udržuje priaznivý stav organizmu. Je zároveň antioxidantom, ktorý pomáha telu bojovať proti voľným radikálom poškodzujúcim tkanivové bunky. Pravdepodobne má aj vlastnosti protivírusové a protibakteriálne.

Potravinové doplnky, ktoré ho obsahujú sa môžu bez problému užívať s liekmi klasickej medicíny. V Číne sa táto bylina hojne používa k úprave imunitného systému pacientov po chemoterapii alebo ožarovaní pri zhubnom ochorení.

Kozinec je cenný hlavne preto, že v tele zvyšuje tvorbu T-buniek, makrofágov, prirodzených obrancov. Podporuje aj tvorbu interferónu. Do istej miery je tiež schopný chrániť kostnú dreň pred účinkami chemoterapie, ožiarenia, jedov a vírusov, ktoré potláčajú imunitu.

Svojimi stimulačnými vlastnosťami sa môže táto rastlina uplatniť aj pri liečení pacientov infikovaných vírusom HIV, ktorý spôsobuje AIDS. Ďalej rozširuje cievy a zvyšuje prietok krvi tkanivami, takže pomáha obmedzovať nadmerné potenie (hlavne tzv. nočné potenie) a znižovať krvný tlak.

Nežiadúce účinky

Dlhodobé používanie a testovanie preukázalo že kozinec nemá žiadne vedľajšie účinky.

Užívanie kozinca blanitého

K posilňovaniu imunitného systému užívajte 200 mg koreňa kozinca raz až dvakrát denne po dobu troch týždňov, potom v trojtýždňových intervaloch ho vystriedajte s echinaceou, uncarou alebo tabebuiou.

Pri bronchitíde užívajte 200 mg štyrikrát denne do zmiernenia príznakov. Vyberte si výrobok so štandardizovaným výťažkom kozinca s 0,5 percenta glykozidov a 70 percentami polysacharidov. Kozinec je možné užívať kedykoľvek počas dňa, s jedlom aj medzi jedlami.

Zaujímavosti a rady

Tehotné a dojčiace ženy sa pred užívaním tejto rastliny musia poradiť so svojím lekárom. Ak máte zdravotné problémy, poraďte sa o užívaní potravinových doplnkov z kozinca so svojím lekárom. Pre posilnenie  jeho liečivých vlastností sa odporúča kombinácia s bylinkami, ako je ženšen, sladké drievko a echinacea.

Kozinec blanitý
4.9 (98.18%) 22 hodnotení

Ďalšie odporúčané články:

Bodnutie hmyzom Ak idete za krásneho letného dňa na prechádzku alebo si vonku urobíte piknik, často za to zaplatíte bodnutím alebo uhryznutím hmyzom. Našťastie nám pr...
Nervové poruchy Všetci poznáme pálčivý pocit a brnenie v "presedenej" alebo "preležanej" nohe, ktoré vznikajú prechodným stlačením nervu; poruchy nervového systému vš...
Ekzém Začervenanú a intenzívne svrbiacu ekzematickú vyrážku na koži upokojujú lokálne aplikované krémy. Niektoré vnútorne užívané potravinové doplnky môžu u...
Syndróm karpálneho tunela Ak vás prebudí v noci bolesť v zápästí alebo ak budete pri riadení cítiť v ruke bolesť ako bodanie ihličiek, máte pravdepodobne syndróm karpálneho tun...
Vitamín B12 Aj ľahký nedostatok vitamínu B12 môže zvyšovať riziko srdcových ochorení, depresie a možno aj Alzheimerovej choroby. Vitamín B12, inak tiež nazývaný k...
Horčík Význam horčíka (magnézia) sa trochu preceňuje, ale napriek tomu môže byť pre zdravie jedným z najdôležitejších minerálov. Štúdie svedčia pre to, že ro...
Vitamín E Vitamín E je nesmierne dôležitá látka s antioxidačnými schopnosťami, má veľa vynikajúcich účinkov, napríklad v prevencii srdcových ochorení, rakoviny ...
Pestrec mariánsky (Silybum marianum) Pestrec mariánsky je jedna z najrozsiahlejšie preštudovaných a zdokumentovaných liečiviek. Do dnešného dňa o ňom bolo napísané viac ako 300 vedeckých ...